Barn og unge i familien?

Barn og unge påvirkes når noen i familien er syke/skadet, og trenger å forstå hva som skjer. Informasjonen er særlig viktig for barn som opplever det å ha en mor eller far, som har en sykdom\skade som påvirker hverdagen deres i større grad.

Hva gjør vi på Åstveit helsesenter?

Vi spør deg om du har omsorgsansvar for barn under 18 år, egne barn og\eller «bonusbarn».

Når det er barn og unge i familien, vil vi gjerne bli mer kjent med dem og få vite litt om hvordan de har det.

Spørsmål vi stiller deg som foreldre er blant annet:

• Hva heter barna, hvor gamle er de og hvor bor de?
• Hvem har daglig omsorg for barna og hvor er de når du oppholder deg hos oss?
• Hva vet barna om sykdommen/skaden din?
• Hvilken informasjon har barna fått om oppholdet ditt hos oss?
• Viktige personer for barna i deres nettverk: i familien, i nabolaget eller på skolen.

Det tverrfaglige teamet har fokus på barn som pårørende til foreldre med sykdom og\eller skade.

I samtaler med fagpersoner kan du etter behov snakke om:

• Ting som opptar deg om barna dine og\eller familiesituasjonen.
• Hvordan merker barna i hverdagen at du er syk/skadet?
• Har barna fått noe informasjon om din sykdom/skade? Evt hva vet barna?
• Hvordan kan du snakke med barna om din sykdom/skade.
• Hvordan har barna det i barnehage\skole, og på fritiden?
• Informasjon til barnehage\skole
• Mulige hjelpeinstanser i hjemkommune, dersom det er aktuelt.

Under samtalen kan du også få med deg forskjellige informasjonsark med tema barn som pårørende.

Det vil også være mulig for deg å ta opp temaet barn/familiesituasjonen i samtaler med dine pleiere og behandlere under oppholdet hos oss.

Tips og råd til familien

Barn og unge ønsker vanligvis å snakke om det som skjer med noen de kjenner og er trygge på. De fleste ønsker også å få delta i beslutninger som angår dem, enten det gjelder aktiviteter, planlegging av hverdagslivet eller valg av oppfølging. Det betyr at dere som familie ofte er de nærmeste til å oppdage hvordan barna har det, og bidra med det barna trenger.

Under vil du finne noen råd på hva som kan være lurt å gjøre før, under og etter opphold på Åstveit helsesenter.

Før oppholdet

• Fortell barna om sykdommen\skaden så tidlig som mulig.
• Tenk igjennom hva barna har fått med seg: Hva vet de om sykdommen\skaden og rehabiliteringsopphold? Hva skal skje fremover? Hvilke følelser har du som foreldre vist når barna har vært til stede?
• Snakk åpent med barna om det som skal skje: Vær ærlig og bruk ord de kan forstå. Tenk over hvor detaljert det er fornuftig å være. Oppmuntre dem til å spørre om de lurer på noe.
• Vis gjerne bilder fra rehabiliteringssenteret.
• Planlegg fravær sammen med barna: Hvem skal ha ansvar for hva? Hva ønsker barna å bidra med? Hva er viktig for barna å få oversikt over, for eksempel oppfølging av lekser og fritidsaktiviteter.
• Snakk sammen om hvordan dere kan ha kontakt underveis. Skal dere ha kontakt på telefon/meldinger/chat? Har de lyst til å komme på besøk? Hvordan skal dere eventuelt bruke sosiale medier?
• Er det spesielle hendelser i barnas liv det bør tas ekstra hensyn til, for eksempel bursdager?
• Fortell barna hvem som har fått informasjon om det som skjer, for eksempel utvidet familie og kontaktlærer.
• Spør barna hvem de ønsker skal vite om sykdommen og om de ønsker å fortelle noe selv.

Under oppholdet

• Oppmuntre barna til å fortsette med sine daglige aktiviteter.
• Gjør klare avtaler om hvordan dere kan holde kontakten under oppholdet.
• Gi ærlig og oppdatert informasjon som barna kan forstå.
• Inviter gjerne familien\barna til besøk under oppholdet ditt. Barn bør forberedes på hva de vil se, hvem de kan møte og hvor lenge de kan være på besøk.

Etter oppholdet

• Bruk tid sammen. Fortsett med aktiviteter dere liker eller finn på nye.
• Snakk med barna om hvordan de opplever sykdommen\skaden og rehabiliteringsoppholdet har påvirket hverdagen deres. Er det noe barna lurer på eller trenger?
• Fortell barna at det er lov å ha følelser og mene det de vil, leke og ha det gøy, være med venner eller være alene.
• Gi barna tillatelse til å snakke om sin situasjon med andre voksne, f.eks med kontaktlærer, helsesøster, trener o.a.
• Fortell hva som vil skje fremover med sykdom/skade, jobb og familieaktiviteter.
• Tenk over hvilke oppgaver barna har hjemme og i familien. Er oppgavene passende eller bør de endres?
• Be andre i eller rundt familien om hjelp til å følge opp barna dersom dere trenger det, for eksempel kjøre til treninger, leksehjelp eller arrangere bursdager.
• Oppmuntre barna til å delta på fritidsaktiviteter og å være sammen med venner.
• Hold kontakten med skole, barnehage og fritidsarenaer om familiens situasjon.
• Snakk med noen dersom du er bekymret for barna.

Vil du vite mer?

Les om barn som pårørende på helsenorge.no